纯母乳喂养几个月加辅食?
6个月,国际上建议是满6月龄开始添加辅食。 但我们这里说的辅食并不是指粥、米粉之类的食品,而是指除母乳和奶粉以外的固体食物。 4~6个月的宝宝已经长出牙齿,对固体的认识和学习,为添加辅食做好了生理准备;同时这一时期的宝宝已经能够控制头部和躯干,能主动地伸手去抓取食物,且舌头已能将半固态的食物推至咽部并吞下,为添加辅食提供了重要条件。 所以,一般我们认为满4月龄就可以给宝宝尝试添加辅食了,但是这个阶段只是尝试添加,不是一定要添加某种辅食。 至于6个月后才加辅食可能有点晚了哦!特别是对于营养需求高的婴幼儿(如早产儿),建议在4月龄时就开始添加辅食。 不过,每个宝宝的发育情况不一样,不能因为别人家的宝宝没到6个月就已经吃辅食了就急着给自己家宝宝添加;也不能因为别家宝宝10个月了都还没长牙就担心自己家的宝贝迟迟不肯萌牙而提前给宝宝添加钙粉、蛋黄等比较难消化的辅食。
如果家长实在不放心自己给娃添加的辅食,可以在每次喂饭的时候,挑出几勺辅食,放在自己的碗内,让宝宝舔食或是用勺子刮成泥状喂食,以观察宝宝的适应情况。 如果宝宝表现出喜欢,并且吃过之后肚子没有不舒服,便便将此当成每天的加餐给予。但需要注意的是,此时的辅食应该汁少渣多,不易过稀。
待宝宝适应得差不多后,再逐渐增加份量和次数。 但是注意,无论是人工还是天然辅食,都不宜在一次性大量喂食,最好每天适量添加,逐步替换。