瘦肉炒什么菜好吃简单?
2021年最新更新:现在猪肉这么贵,不妨试试下面这道用鸡肉做的同类的菜肴吧!同样鲜嫩入味,值得一试哦~ 我是特别喜欢研究各类美食的家常饭桌,如果你也是,记得关注我呀~ 【所需食材】 鸡腿3个、青蒜4根、生抽酱油2勺、老抽少许、香料(八角一个、桂皮一块)、白糖少许、盐适量。
【制作步骤】 1. 准备食材。 2. 锅里放入适量的水和调料,煮开以后放入鸡腿,再次煮开后撇去浮沫,小火焖40分钟。 3. 40分钟后把煮熟的鸡腿捞出来放凉,然后把鸡腿的肉剔下来备用。(也可以用刀刮掉骨头上的肉,我用的是厨房剪刀~) 4. 切葱花和蒜末备用。 5. 把切好的鸡腿肉放入干净的碗里,然后加入2勺生抽+2勺老抽+1勺白糖+适量食盐,抓拌均匀后腌制20分钟左右。(颜色比较深的酱油和老抽调多一点是没有错的,这样颜色会更漂亮~) 6. 锅里烧油,放入葱花和蒜末爆香。 7. 然后把腌好的鸡肉放入锅中,翻炒均匀至变色。 8. 最后放入切成段的青蒜,大火快炒片刻即可出锅啦! ———————————— 【小贴士】 1、我买的这个鸡腿是已经剁开的,你们如果自己处理的话,可以先用刀把骨头去掉再剁成小块儿。
2、各种配料可以根据自己喜好来添加,例如可以放点土豆一起炒也非常美味~ 我家里没有香菜所以就没放了~