胶原蛋白有缩阴作用吗？
我吃了将近一年的胶原蛋白，除了肤色亮了一点，没有觉得哪儿变了，该松的屁股还是松的[微笑] 不过我还是坚持吃完了一瓶（九袋），因为我觉得吃这个比吃保健品靠谱，总比不吃强吧，毕竟里面含有胶原肽和弹性蛋白。 我的想法就是不管好不好，先吃着再说！也许吃半年就有惊喜呢？ 不过我也在饮食上控制，少吃盐，减少水肿的可能性，也减少了食盐的摄入量，同时每天会食用200mg维生素，补充人体所需的维生素和矿物质。
我现在已经停吃了，准备开始练瑜伽，通过锻炼来让私处更加紧致，希望我的私处在未来能够有惊喜的变化哦！ 我会把这个过程记录下来的，给大家反馈。 对了，我还经常做深蹲和提肛运动，这些训练都让我感觉很刺激。
对了还有一个事我要提醒大家不要为了美而损害健康，身体是自己的，一定要爱惜。 那些打着快速美白、瘦身、祛斑等广告不要轻易相信，小心适得其反。 再贵的护肤品也有添加剂，再高效的护肤品也是靠皮肤吸收，那些成分进入人体需要经过肝脏分解，最后可能真正被利用的成分微乎其微，大量浪费资源而且会给身体带来负担。 想保养皮肤从健康饮食开始，多吃水果蔬菜，保持适量运动，不熬夜，不盲目减肥。