篮球先跨一步算走步吗?
在回答这个问题前先简单的了解一下规则,否则说得再多也没有用(虽然我也很想直接给你个答案,但NBA和FIBA的规则是有区别的,所以还是了解规则再讨论问题吧) 首先我们要知道走步这个定义是怎么来的——因为持球移动违反规则,而篮球是一项对抗性运动,所以为了避免这种“偷懒”行为从而制定出这条规则以督促球员更好地移动。那怎么才算移动呢。根据规则,你持球后双脚离地,然后再次落地时,无论你是否改变位置,是否进攻,都必须执行两次运球的罚则——这就叫作持球移动。 所以题主所提到的这种情况其实已经算是走步了。只是很多人不知道而已。 接下来我们说说如何正确的起步。
第一步:起跳。这个是必不可少的,没有这一步就直接违规。
第二步:双脚着地。这是非常重要的一个步骤,如果你起跳后只单脚着地并维持平衡,那么这就是违例动作!!!(单脚起跳后不能停住,否则就是走步)
第三步:上篮/投篮。只有在你完成了上述两步的情况下才能选择下一步如何前进,是上篮还是投篮。
最后,补充一点,根据规则,只要你在做以上三步动作,你的防守球员就有权对你犯规。所以说,如果对手故意干扰你可以吹他犯规,但如果你是在一步一步正常推进的过程中他被犯规,那只能由裁判来判定这个球是否进球。也就是说,你每一步都要做到让你防守球员有足够理由去犯规,否则任何意外都有可能发生…… 最后最后,奉劝大家一句,篮球是靠身体来运动的,所以无论你水平如何,在场上都尽量做好每一个动作,不然受伤了可是自己买单啊!!!!