孩子上火喝什么?
孩子上火可喝一些有清热泻火、润燥通便、清肝明目等功效作用的茶,如菊花茶、莲子心茶、莲藕茶、生地茶等。
1、菊花茶。将菊花用开水冲泡,放温后代茶频饮。有清肝明目、清热解毒的功效,适用于目赤肿痛、头晕目眩、疮疔肿毒等。
2、莲子心茶。莲子心10克,开水冲泡5分钟,放温后代茶饮用,具有清热泻火的功效,尤善清心火,适用于暑热心烦、心悸失眠、口舌生疮等症。
3、莲藕茶。莲藕,洗净,切碎,用洁净纱布包裹绞汁,再将藕汁加入适量蜂蜜,调匀饮用。能清热凉血、养阴润燥,适用于口鼻干燥、干咳痰黏、五心烦热、大便干结以及产妇乳汁分泌少等症。
4、生地茶。生地15-30克,每日1剂,加适量清水,文火煎煮30分钟,滤汁代茶频饮。有清热凉血、养阴生津之功,适用于舌红少苔、五心烦热、咽干口燥、肠燥便秘等症。