四个月宝宝需要补充什么？
1.维生素D 建议从出生14天后就开始补充维生素D，每天400IU。至于补充到什么时候，目前国际和国内都没有具体的时间规定，一般推荐补充至成年。如果宝宝没有明显缺钙的症状（如易惊、多汗等），不需要额外补钙，因为钙剂主要作用于骨骼生长发育，而宝宝目前的主要负担是长身体，而不是长骨骼，所以一般也不需要进行骨密度检测来确定是否需要补钙。
2.铁 由于母乳喂养中的铁含量较低，一般母乳喂哺的宝宝需要在6个月左右开始添加辅食来预防缺铁性贫血的发生。 需要注意的是，在给宝宝添加鸡蛋黄时，应注意由细到粗的原则，即先添加1/8的蛋黄，观察3-5天，如果没有腹泻、皮疹等不良症状，才可以逐步增加摄入量；同时要注意鸡蛋黄的添加应由稀到稠，由少到多，逐渐过渡。
3.钙 乳类中含有一定量的钙元素，但吸收率并不高。因此如果宝宝能够接受奶制品并且摄入足够的话可以不用额外补钙了，否则容易造成体内钙超标。如果是喝配方奶的宝宝则无需刻意补充维生素D。
4.锌 目前还没有权威指南明确给出补锌的建议，但在《中国儿童微量元素调查研究》中显示我国儿童的平均锌含量低于正常值下限，其中以城市儿童为最严重，可见补锌还是很必要的！ 建议可以从4月龄开始口服锌制剂进行预防补锌。