干扁豆角怎么做好吃?
“干了这杯酒,我们就算认识了!” 认识我的人都知道,我是非常讨厌吃扁豆的……无论是新鲜的还是干的。但今天这道“肉烧扁豆”却是个例外,尤其特别适合夏天没有胃口的时候,那丝丝入味的口感和独特的味道,一定能让您食欲大增。
【食材】 猪五花肉300g、干扁豆200g(约10颗)、葱1段、姜4片、大蒜5瓣、八角2个、干辣椒7-8个、生抽2汤匙、老抽半汤匙、豆瓣酱1汤匙、啤酒适量、白糖少许、盐适量、花生油2汤匙 【做法】 1. 干扁豆用清水浸泡至完全变软后拔去两头,洗净备用;
2. 猪五花肉用刀切成稍厚的薄片,放入清水中冲洗干净浮沫,沥干水分备用; 3. 大蒜去皮,生姜切片,干辣椒剪成丝,八角掰成小块,备用;
4. 锅中倒入花生油烧热,下入葱姜蒜爆香,再下入八角和干辣椒一起炒出香味;
5. 接着加入豆瓣酱和老抽翻炒均匀,然后加入啤酒和足够的凉水,大火烧开; 6. 水开后,将洗好的扁豆放入锅中,盖上盖子,转小火慢慢炖约半小时;
7. 半小时后,打开盖子加入味精、白糖、生抽和食盐搅拌匀均后,继续小火炖煮十分钟,让各种味道充分融合;
8. 十分钟后,转大火收汁,汤汁明亮即可出锅装盘了。 我喜欢吃带有豆香味儿但又不是很硬的扁豆,所以浸泡的时间一定要够,如果一次吃不了可以放凉后冷藏,想吃的时候再拿出来加热一下。
在浸泡的过程中,最好能清洗两遍,这样能更好地去除扁豆表面的杂质。