宝宝4个月吃什么鱼肝油?
我给宝宝吃的是纽贝乐鱼肝油,这个牌子的都是新西兰进口的,我也是在妈妈群里被安利后买的,后来发现真的蛮好用的,而且一瓶能用挺久的。 平时我是直接挤在宝宝勺子里的,然后让宝宝直接舔着吃的,味道其实还不错的,不腥也不油腻,宝宝很爱吃。 一般我们都是在早上吃哦,这样有利于吸收。 吃完之后,最好带宝宝去晒晒太阳,促进钙的吸收。
宝宝出生后15天左右就可以开始添加鱼肝油了,因为宝宝从母体带来的维生素D大概300单位,仅仅够出生至2个月的宝宝使用的。另外,阳光中的紫外线也是人体获得维生素D的主要来源之一,充足的日光接触可帮助皮肤合成维生素D,所以平时也要记得带宝宝去晒太阳,但注意不要直射眼睛啦! 市面上有很多不同品牌的鱼肝油,价格也有点差异,不过主要是区别在于含量、种类和包装等,妈妈们不用过于纠结这一点,挑选安全、宝宝爱吃的就可以了。