九个月的宝宝吃什么饼干？
这个时间段的孩子，应该主要以妈妈的奶水，或者是配方奶粉为主，少量多餐，注意清淡，营养均衡。因为4-6个月左右孩子的消化功能开始慢慢完善起来，可以从奶类、米粉等过渡到泥糊状食物；8个月后可以引入固体食物了。 不过，由于每个宝宝的体质不同，发育情况也不一样，因此并没有规定哪个时间孩子必须吃啥或者不吃啥。作为父母，我们只需要记住一点，那就是无论给孩子吃什么，都需要保持清洁、新鲜、适量就可以了。
小零食同样如此，特别是像饼干这种容易上火的干食。那么，九个月宝宝可以吃饼干吗？答案是肯定的，但是需要注意量及种类。 因为这个时候宝宝已经长了乳牙，可以咀嚼食物了，所以适当喂些饼干是没有问题的。不过，饼干比较干的特性，容易导致宝宝出现上火现象，因此需要控制总量和频率。比如一次不要吃太多，一天不要吃太多，更不要给宝宝吃太多辛辣、油炸或腌制食品。 除了要注意总量和频率外，我们还应该注意选择适合宝宝吃的饼干。一般建议选天然成分高于50%，含盐量低，味道清淡的饼干。比如酸奶饼干、磨牙饼干、蔬菜饼干等等。这类饼干的优点在于富含营养，容易消化，比较适合宝宝吃。
当然，也可以适当让宝宝吃点粗粮饼干。因为适当摄入一些粗粮对孩子来说是有好处的，但应该注意粗细粮合理搭配。如果单给宝宝吃大量粗粮，可能会导致其营养摄入不够均衡，影响健康。 最后说一句，其实妈妈自己做饭的时候，也可以顺便照顾一下宝宝的饮食，例如在准备饭菜时，不妨让宝宝也参与进来，让ta帮忙撕菜、打鸡蛋、捣蒜等。这样既能培养宝宝的动手能力，又能增进亲子感情，更重要的是还可以在做饭的过程中，不知不觉就控制了宝宝的食物摄入量哦！