孕妇八个月吃什么水果？
1、苹果 丰富的果胶可以清理肠道，调节血糖水平；其中含有的镁元素，可以消除疲劳，使人精神抖擞；苹果中含有的磷、铁等微量元素是补血的好原料，可预防宝宝出生后贫血。 但是食用苹果应注意以下几点： (1)不宜空腹吃苹果。因为空腹吃苹果会促使胃液大量分泌，容易引起恶心、呕吐等症状。 (2)不要吃未成熟的果子。青色的果子含有对人体有害的营养物质，孕妇吃了会对肠胃造成负担，严重的甚至会引起中毒症状。 (3)吃水果的时间。由于果蔬中的营养素多是脂溶性，饭后马上吃会影响食物的消化和吸收，建议餐前半小时或两餐之间加餐，以促进消化液的分泌，加强机体的消化吸收功能。
2、香蕉 含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钾、钙、镁和叶酸，是营养学家推荐的孕期首选水果之一。 怀孕期间适当进食香蕉，对母体和胎儿都有好处。但是需要注意的是，孕妇不能吃生香蕉，也不能多吃。
3、橙子 富含维生素和矿物质，尤其是维生素C含量较高，具有生津止渴、清热降火的神奇功效。不仅如此，还可以增强血管弹性和韧性，保护血管健康。孕妈咪可以适当进食，注意不要过量摄取。 值得注意的是，如果孕前患有胃炎或胃溃疡，最好在医生的指导下服药治疗，并注意少吃油腻食物，以防胃病复发。
4、葡萄 营养丰富，含有人体所需的微量元素、氨基酸和维生素。尤其含钙量极高，有利于胎儿骨骼发育。 不过，有研究者发现，妊娠高血压综合征的孕妇血钙偏高，而摄入过多的钙质，可能会加重肾脏的负担，为日后患病埋下隐患。建议在医生的指导下，合理补充营养。
5、火龙果 有研究表明，龙果中富含的植物性蛋白和花青素可以消除氧自由基，具有抗氧化、抗突变作用，还能有效清除体内沉积的脂质。并且，其中的水溶性膳食纤维能够刺激肠蠕动，利于排便。怀孕期间吃火龙素有好处。但要尽量吃熟透的。