7个月的宝宝可以吃红枣吗？
不可以，一岁以下的婴儿不宜吃甜腻的食物，也不宜吃纤维长的蔬菜、果脯等，以免引起消化不良。 虽然红枣营养丰富，但是宝宝的肠胃发育还不完全，而红枣又是一种不易消化的食物，因此不建议给宝宝吃。 如果妈妈实在想给宝宝尝一下味道，也可以少量喂一点红枣酱，但切忌给一两岁的宝宝吃整颗的红枣！ 小贴士： 1. 不要给一岁以内的宝宝吃糖果（包括棒棒糖）、蜂蜜以及含有酒精和咖啡因的饮料；
2. 尽量少给宝宝吃盐，最好不吃。因为吃盐过多会增加肾负荷，并且会增加未来患高血压的风险；
3. 不要过早给宝宝吃成人食品。由于婴幼儿的消化系统功能尚未健全，各种消化酶的分泌不足，如果给孩子吃过咸或过甜、过硬或过于软烂的食物，都有可能损伤孩子的脾胃，影响孩子的健康。