糖五行属木吗?
中医理论中,“五劳”指形劳、气劳、心劳、血劳和痰劳; “七伤”指大醉伤、浓酒伤、悲忧伤肝、思虑伤脾、 饥饿伤胃、劳倦伤神、形体伤形。 现代研究还发现,过量饮酒会伤害大脑,降低记忆力和学习能力。 长期吸烟损伤呼吸道,引起慢性支气管炎、慢性肺气肿、肺癌等。 根据中医学理论,烟酒皆能伤身,且多伤及肝脏(烟毒聚于肺,最先损害肝细胞)。 其共同危害主要是损伤脏器功能,造成机体阴阳失衡,气血不和,脏腑功能失调。 在“治未病”的养生保健过程中,古人就主张戒烟限酒——少食酒(少吃含酒精食物)和少饮(尽量少喝酒)。
1.《黄帝内经》:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”
2.张介宾在注文中进一步说明:“饮食有节谓不使过饱,亦不言极饿而损其脾胃。起居有常谓不使邪入,亦不言偏静而损其真元。不妄作劳谓不动心火,亦不言苦思劳虑而损其精神。能如此,则内虚者自复。外邪不入,阴气得全,阴阳调和,百病不生。此养生之要,惟节嗜欲、慎饮食、寡言语,莫善于保精、养神、惜气。人能依此而行,自然渐臻仙道矣。若不能依此而行,纵有金丹、玉液,断难延年。”
3.李梴在《医学入门》中指出:“酒,天之美禄……少饮可以活血行气,壮筋骨,消积滞,温阳散寒,通经络;多饮则伤心肾,动相火,损目睛,生痰壅,坏筋脉。”“食勿过饱,亦勿令饥,四时而适,寒温得宜,少食肥甜,多食蔬粗。但教清淡,寿宜长久。”