三个月能靠着坐吗?
孩子3个月了,训练了他半个月,现在可以完全坐着了! 分享一下经验: 1、练习趴着抬头,每次5个,每天5次。(这个锻炼肩颈部肌肉群)
2、练习横抱起立,每次5个,每天5次。 这个是训练背部肌肉的,宝宝3个月的时候背部有劲儿了,可以尝试让TA自己撑起上半身。
3、拉坐,每次5个,每天5次。 当宝宝脖子很有劲儿的时候就可以训练坐了哦,注意保护宝宝的脊椎。
4、练习翻身,从仰卧到侧卧,每个方向每次3个,每天3次。 如果宝宝喜欢侧身躺在妈妈怀里,可以让宝宝试试在爸爸手掌的支撑下入卧;如果宝宝已经会翻身了,让宝宝自己在床上或者地上翻跟头。
5、靠坐,每次5分钟,每天2次,慢慢延长到每次10分钟,每天2次。 在宝宝后背垫上枕头或毛巾等物,让宝宝练习靠坐一会儿。
6、训练手抓握能力,准备好许多玩具,让其选择抓握并放到嘴里啃咬,也可以让宝宝抓住小手轻轻揉搓。 还可以准备一个可以摇动的小铃铛,让宝宝抓握后摇晃发声,培养初步的听觉认识。
7、当宝宝对周围环境充满好奇时,可以利用这个机会训练语言能力。 比如对宝宝说“看看妈妈”,然后指着妈妈,问宝宝“这是谁啊?”如果宝宝指着自己的鼻子说“啊哈”,表示他已经明白了。 用同样的方法教宝宝认识身体其他部位,如“这个呀,是你的脚丫”等等。 除了以上训练外,还可以给宝宝读一些儿歌、故事,用温柔的声音刺激宝宝听力发展,提高宝宝语言能力。