半个月能胖多少？
这题我会！ 10月底体重76kg，目前体重84.5kg，期间吃了睡、睡了吃，什么也没干，只加了运动（每天2小时器械+2小时搏击操）。
下面上对比图 不加任何美颜滤镜，就是原相机拍摄 10月29日 刚回家的时候 11月11日 今天出门拿药 11月13日 今天出门玩儿 11月15日 下午加了一组力量训练 11月17日 和老公一起出去吃饭 11月18日 我们这里傍晚六点半的光线 11月19日 我也不知道为啥照片成这样 但是明显能看到肉都长在肚子上了 11月20日 我不知道为啥脸像被人打了一拳 要不是之前练了搏击可能现在鼻子已经歪了 11月22日 大早上跑出来给我拍这些照片 11月23日 一大早去练力量 11月25日 早晨起来腿已经很粗了 上身还是厚厚一层脂肪
我好像偏题了…但是我真的想告诉你 胖子并不是吃的多吃出来的 而是身体代谢问题 再加上心态问题 我现在非常能吃了但是不长肉了 所以我要增重…… 加油吧 胖子！