怀孕6个月可以爬山吗？
我怀我家宝的时候，五个月的时候去爬了黄山(不是黄山顶，是山脚)，当时是下午去的，晚上住山下，凌晨三点左右开始爬山，中间没有坐索道，全程都是走上去的，还背着很大一包零食和一瓶水(不知道为啥我那时特别能吃)，到山顶已经九点多了，在山顶吹了一个小时的冷风，下山后回家吃了点东西就睡了。（我身体素质应该是很好的那种，平时体力活没少干，力气也很大） 到了第六个月，感觉肚子明显大了，走路的时候腹压增大，会有不舒服的感觉。所以我建议孕晚期还是不要爬山了，平地上走走还是可以的，爬山的难度不在于腿脚的劳累，而是对腹部和腰部的负担比较大，容易受伤。 如果实在想去爬山，要注意下面几点：
1、带好必备的物品，山上气温低，又潮又凉，要注意保暖，别感冒了。
2、选择好天气去，注意防晒，另外雨天也别去，路面湿滑，也容易摔倒
3、如果身体不适应马上休息，千万别勉强。
4、上山和下山的坡度要量力而行，太快太猛会对胎宝宝造成威胁。
5、上下山路最好有人陪同，若自己一个人，注意看路，小心滑倒！ 我家宝现在两岁三个月了，非常健康活泼。希望我的经验对你有帮助。祝你好孕哦~\(≧▽≦)/~