16个月宝宝偏瘦怎么办?

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13斤,身高78cm,这个体重确实轻了。 孩子是不是挑食呀?有没有什么不喜欢吃的食物?比如蔬菜、肉等。如果是这样就要注意,不要强迫他吃,在他愉快的心情下喂,如果还是不吃就换别的食材,保证每天营养均衡就可以了。现在可以开始慢慢培养吃饭的好习惯啦!坐餐椅、自己用筷子吃东西(小月龄宝宝也可以用手指食物练习啊)、吃饭的时候不许做其他事情(尤其是看电视玩手机)等等。

除了饮食还要注重运动哦!小宝宝也可以进行运动训练了,爬行、站立、走路、跑跳等等。特别是学步期的孩子,由于需要学习新的技能,体力消耗比较大,会容易饿所以要及时补充营养哦! 这个阶段的孩子虽然奶量下降了但辅食要多吃呢!因为孩子的咀嚼能力有了很大的提高所以可以多添加一些软烂的食物,水果蔬菜肉类都可以剁成泥加水煮给孩子喝。比如说:豆腐鱼泥粥、菠菜蛋黄粥、紫薯牛奶布丁等等,我推荐你一款好用的神器——辅食机,真的很好用!

最后要说的是睡眠和情绪也会影响宝宝生长发育的哦!宝宝睡眠好不好,会不会频繁夜醒?有没有枕秃?头发好不好?这都是需要注意的地方。还有宝宝哭多了也会影响发育的,所以要多多关注宝贝的情绪变化,及时给予安抚。

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