猪脚甜汤怎么做好吃?
食材: 猪蹄1个、花生100g、盐适量、葱适量、姜适量 做法: 1、准备原料,猪蹄一个,花生米一百粒左右,葱姜蒜备用;
2、锅里加水放葱姜炖猪蹄,水开撇去浮沫,然后加入花生米;
3、大火煮开之后转小火慢炖一个小时左右直到猪蹄烂熟,最后加入适量食盐调味儿即可。 小窍门: 1、买回来的猪蹄清洗干净,可以在水中浸泡几个小时(期间换水两次),这样能尽可能的去掉血水和腥味。
2、如果喜欢喝浓汤可以多加一些开水或是骨头汤之类的,喜欢清淡一些的也可以减少汤汁的分量。
3、花生米提前浸泡有利于入味。
4、小火慢慢炖两个小时以上,这样才能把蛋白质充分分解,更容易被人体吸收。
5、最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和香菜提香。