产后三个月还能下奶吗?

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可以的! 虽然通常建议产后的妈妈要尽早开奶,但是实际上只要妈妈和宝宝愿意,任何时候开奶都是不晚的;相反,如果妈妈因为担心奶水不足而错过了最佳的开奶时间,反而会对宝宝和妈妈的生长发育带来不良影响。 所以就算产后已经三个月了,妈妈们也不用着急,现在开始追奶还是来得及的。 但是需要提醒的是,哺乳已经3个月的妈妈,在追奶的过程中,需要注意以下几点:

1、让宝宝多吮吸 如果宝宝有吃空乳房的习惯,那么最好,也只要继续按照之前的方式让婴儿频繁吮吸,每次不少于20分钟,每天6次以上。 如果不是,就要采取“双边”喂奶的形式,也就是一次性两侧乳房同时间都给予刺激,而不是先吸空一侧再吸另一侧。

2、增加哺喂频率 除了让宝宝多吮吸外,妈妈还可以增加哺喂的频率。比如一天给婴儿哺喂8次,就可以增加至10~12次。但每次的时间不宜过长,5分钟左右即可。

3、借助外力 可以在医生的指导下,使用催乳剂帮助促进乳汁分泌;也可以尝试在母乳喂养的同时,在乳头周围涂上薄荷油等有助于泌乳的外用药膏,但需要注意避开口腔及皮肤伤口处。

由于产后3个月,妈妈体内的性激素水平仍维持较高水平,因此只要处理得当,不会影响妈妈的身体健康。 但需要注意的是,使用了上述方法后,妈妈仍然没有泌乳反应,就需要及时寻求专业帮助,排除影响泌乳的因素了。 因为母乳是宝宝最天然、最适合的食物,含有婴儿所需的所有营养素。所以妈妈千万不要因为自己的疏忽导致不能给宝宝提供最佳的哺育方式哦~

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产后三个月还有奶的,增奶很快的。产后3个月奶水分泌少可以多吃些促进乳汁分泌的食物,如,炖猪蹄,鲫鱼汤,多喝些汤类,多吸多下奶,你孩子吃哪边就另一边就多吸,这样两边都会奶多起来的,另外加母乳的营养,可以吃些木瓜鱼腩汤、花生煲鲤鱼、或者自制通草猪腱汤,也可以帮助增加母乳分泌。

产妇三个月还可以下奶,奶水少可以多吃些调养的汤,比如木瓜汤,鲫鱼汤,和猪脚汤,另外也要多吃些肉和蛋。只要营养搭配好了另外加上孩子多吸是可以增多的,另外孩子睡觉的时候可以多吸另一边奶增加泌乳的,产后三个月仍然可以下奶,只要正确催奶,经常吃些猪蹄汤,菠菜鲫鱼汤等都有很好催奶功效。

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