珍珠粉内服有什么作用？
这个问题我终于可以答了，因为最近刚刚做了关于珍珠粉内部作用的实验。 先放结果不吹不黑 真的能够显著提高体内SOD活性（延缓衰老） 能增加心脏收缩能力 保护心肌细胞 （对心脏病有用！）
还能减少运动后的疲劳感，增强耐力，对于想要减脂或者增强抵抗力的人非常有好处。 当然还有美白啊消炎啊祛斑啊这些用处，都是通过增加体内抗氧化成分来实现的，具体可以看我之前写的回答。 关于它的副作用现在也基本可以写了，就是长期服用可能会缺钙，因为它具有抑制钙离子吸收的功能。但是只要在饮食上多吃含钙食物比如奶制品、蔬菜就可以弥补。 如果要用珍珠粉治疗相关疾病，建议直接去问医生，让医生根据你的具体情况来开处方，这样最安全有效。我自己吃的那款珍珠粉是草本的，所以比较放心。 好了，说完了作用和副作用，再来说一下，为什么吃了珍珠粉后会头晕啊，出疹子啊，拉肚子啊等等这些问题。
先说原因，是因为每个人的身体情况不同，所以对药物的敏感性也不一样。同样服用药物，有些人会出现不良反应，而另一个人却没有，这也是很正常的现象。 然后再来说一下个人经验，我吃过很多种珍珠粉，市面上的名牌产品基本上都吃过(不知道其他人的口味和我一不一样)。
刚开始吃的时候，会感觉没什么作用，甚至会有恶心想吐的感觉。但是我坚持每天吃，过了几天，这种恶心欲吐的感觉没有了，而且皮肤确实变白了(一定要坚持！三天打鱼两天晒网是没有效果的！)
最后要说的是，任何东西都不可能像药品一样见效快，而且用后不会有任何副作用。要想美容，还得从饮食睡眠做起。充足的睡眠和适量的体育运动再加上外用的化妆品(注意选用含有氨基酸和微量元素的护肤品，比如含有透明质酸、神经酰胺等成分的护肤品)才能从根本上改善皮肤状况。