篮球该如何瞄准？
1.首先我们要了解投篮的整个动作，投篮由持球、投篮准备、起跳、下落（缓冲）、出手五个基本组成部分 2.投篮瞄准就是判断投篮命中率的一个重要指标 3.那么如何判断呢？以左手投篮为例（右手投篮方法类似），在投篮准备阶段，我们的左手指尖（或右手指尖）要指向前方，同时，我们需要一个目标来进行瞄准。比如篮框或者篮板上的扣篮图标是一个不错的目标。因为人体工程学的原因，我们很难用眼睛去看这些图标，所以需要用头去指向它们。这样，你的目光就集中在了头部和手指的方向上，而身体其他部分自然放松。这样的瞄准是合理的，并且可以提升我们的投篮命中率！ 所以，各位热爱投篮的小伙伴们，不要再傻傻地盯着篮框了，试试抬起你的脑袋吧~