迪巧儿童钙片适合多大儿童?

屠雪平屠雪平最佳答案最佳答案

补钙是每个家长都曾经或一直有的问题,迪巧钙片很多家长都有听过,那么迪巧儿童钙片适合多大儿童呢? 迪巧钙片有两种,一种是钙维D3,一种是钙维D2,两款都可以给孩子吃,没有很大的差别。如果家里有两个孩子的,建议吃D3,如果家里只有一个孩子,两种都可以吃。维生素D可以帮助钙吸收,如果没有充足的维生素D,补多少钙都是吸收不了的。

维生素D怎样补充,量怎么样,应该吃多长时间,这些都需要医生来帮助你制定计划。一般如果太阳晒晒,吃的食物里有维生素D,一天有四百国际单位就够了。如果吃不上面包和奶酪这些含维生素D的食物,又需要晒太阳,可以进行维生素D的补充。

维D3的效果好,但是需要肝脏代谢转化成维D,肝脏代谢需要消耗能量,吃下去以后,如果肝脏没法代谢,就沉积在肝脏,可能会造成肝脏负担。所以如果肝功能有障碍,不建议吃维D3。维D2的吸收没有维D3好,但是从肝脏代谢到肾脏活化,经过肠道吸收,都是比维D3好。

所以如果是正常的孩子,两种都可以,按照自己的经济条件来就可以了。只要每天吃400毫克维生素D,就可以满足孩子一天的维生素D的需要。所以如果吃得是维D3,600毫克的量,可以满足一天的需要,如果吃的维D2是400毫克,也满足一天的需要。

当然维D2在肠道吸收,经过肝肠循环,又回到肠道,可能部分没有活性的维D2又开始失去活性,所以如果吃大量的维生素D2,而没有补充足量的维生素D,还是有问题的。但一般情况下,只要维生素D充足,这些维生素D2不会有太多的副作用。

一般建议服用的时期是三个月到一年,不能超过一年。钙的吸收是持续的,但是补充也是持续的,只要小孩子不缺钙,就不用持续补充。建议吃一个月停一个月,或者吃两三个月停两三个月,来回吃这样更好。

给小朋友补钙,要特别注意不要过量,过量会给小朋友带来一些便秘、腹泄、恶心、胃部不适、食欲不振等等一些问题。如果补充的钙超过了小朋友身体所需要的量,身体自然会从大便里排出来。

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