小孩子低温怎么办?

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要训练孩子的御寒能力,最简单方便的方法就是冷水洗脸、洗头。有条件的家庭还可以带孩子游游泳,当然这一切都要在感冒高发期过后,而且孩子没有发烧的前提下进行。游泳对于增强人体抵抗力非常有效。此外,还可经常带着孩子到户外空气清新的环境中做做游戏。

其次,可以给孩子一些可以温补脾肾、强壮身体的食物。可以煲一些莲子猪肚、鲈鱼核桃、虾干枸杞等温补脾肾的汤水,也可以让孩子适当多吃一些如韭菜、核桃、白薯、芝麻等有壮阳作用的食物。

再次,要给孩子一些保暖措施。孩子穿衣与成人无异。上衣下衣皆要,不要只穿个肚兜,要多穿点,外面加件稍厚一点的外套,不要露脚背等,另外最好在家里面也穿上鞋子,不要只穿袜子,还要给孩子多洗手,注意卫生也是很重要的。

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