长春2017马拉松多长？
在刚刚结束的长春马拉松上，我以341的成绩完赛全马（5小时41分）。这个成绩比上半年在成都马拉松上的346，和北京马拉松的349都略有下降，不过由于赛道条件的不同，也不能全怪在自身训练不足上面。
这场比赛我的状态并不好，后程一直跟跑，没有全力冲一把，觉得340左右的成绩应该可以顺利拿个名次，没想到最后被一个338的选手超过，只拿了第四名。 赛前我在膝盖和踝关节处贴了膏药，希望能通过比赛把之前劳损的地方舒筋活血一下，恢复能力能得到提升。没想到在比赛中竟然发挥了这个作用，让我顺利完赛并创造了新的PB！
赛前一个月我还因为腰骶椎轻微膨出，导致不能久坐，每当腰部用力不均衡就酸痛难忍。经过一段时间的自我治疗和训练，在赛前终于得以康复。
这次的参赛服很漂亮，粉蓝相间的配色，加上特别设计的剪裁，让这件衣服看上去很有特色 起点附近的指示牌 第一天的现场秩序井然，各就各位，等待开跑的信号。 发令枪响，我们冲了出去！ 前5公里我的配速大概是在355左右。 刚开始的比赛大家都很快，我并不敢贸然加速，还是按照自己原有的节奏，跟着大部队慢慢前进。
10公里的补给点，我吃了块巧克力补充能量。 之后随着速度的提升，呼吸也开始变得急促沉重起来。到水站前，我已经感觉到身体出现极度的疲劳感，步伐越来越沉重，每抬一次脚都要花很大的力气，似乎有使不完的累。我赶紧拿起水壶喝了几口水，试图让自己清醒一点继续投入到比赛中去。
22公里，我的速度依然不见起色，感觉身体非常僵硬，每一块肌肉都好像打了败仗一样，毫无生气。我深吸口气调整了一下状态，步伐不再那么拖沓，开始有了速度。30公里过后，我体内最后的糖原被消耗殆尽，机体处于无氧供能的状态，乳酸开始堆积，疼痛的感觉更加明显。我开始大口喘气，每一步都是煎熬。
24公里至终点的一段上坡，我放弃了跟跑，选择走一段距离。最终，我完赛获得全马第四名的成绩。下来后有工作人员递来一根香蕉，真的很贴心~ 比赛第二天，我的小腿仍然酸痛得无法着地。这次比赛成绩不佳，但我也获得了全新的体验，看到了自己的极限在哪里，接下来需要改进的地方有哪些。