冬天睡地板好吗？
首先，从养生方面来讲，不建议大家冬天地板睡，因为人体在睡眠的时候，身体各部分的机能都处在比较低的水平，这个时候一旦受凉，就很容易生病。 而且，大家都知道，我们睡觉的时候，体温是会稍微下降的，如果温度过低，是非常容易引起冻伤的！尤其是关节和背部！
其次，从环境因素考虑，地面一般是比较干燥的（相对于床上来说），而冬季我们的皮肤本身就很敏感，非常容易出现干裂的情况，如果直接与冰冷的地面接触，是很不舒服的。
最后，从个人主观感受来谈，可能大多数人都会觉得在床上睡觉更有安全感、更舒服一些；而直接睡在冰天雪地的地上，确实需要一定的时间才能适应……当然，如果你本来就特别喜欢“冰火两重天”的刺激感，那另当别论~ 那么，是不是冬天就只能选择床品了？也不是！——选择合适的垫子，也能达到很好的保暖效果。
比如可以选择电暖器、电暖宝之类的产品，铺上柔软的毯子，再盖上厚厚的被子，同样可以睡得安稳。 但是需要注意两点：一是这些产品的发热时间一般是有限的，二是它们散发的热量不是恒温的，会有温度升高得过程，所以建议大家在使用的过程中，随时注意自己的体感温度，千万别热了烫伤了！