十一个月宝宝吃些什么？
十一个月的宝贝，已经可以吃很多食物了。如果这个时候还不会吃饭，妈妈可就真该着急上了~ 这个月龄的宝贝，可以吃粥、面条、软饭、面包馒头、水果、菜等等。 具体吃什么，怎么添加，我分几点说下：
1. 奶还是非常重要的，每天保证600-800毫升，但千万不要再像从前那样，抱着喂着睡。这个阶段可以逐步培养自主进食的习惯了；
2. 辅食以三餐为主，两次喂奶间可以加点水果等零食。一日三餐该怎么安排呢？建议早餐喝奶+鸡蛋羹/馒头/面包/水果；下午加餐可以给予果泥/酸奶/磨牙饼干；晚餐和睡前1小时可以给予稀饭/面条/碎菜/鱼/肉/馒头等，晚上临睡前1个小时可给小点心，如牛奶、豆浆、米粉（不加蛋）、蛋黄泥等。
3. 根据中国居民膳食宝塔，10月以上的宝宝开始进入快速生长期，对能量和营养素的需要增多，因此饮食上要注意增加食物的品种和质量。
4. 宝宝1岁以后，饮食逐渐向成人接近，此时应该适当控制总热能，避免引起肥胖。 同时需要注意以下几个问题：
① 不要贪新鲜给宝宝吃刚从冰箱拿出来的食品；
② 尽量少给宝宝吃辛辣、油炸食品；
③ 少量多餐，细嚼慢咽，给宝宝的食品要制作得细、软、烂。