心脏有何作用？
一、 运动泵血作用 当人体肌肉收缩，尤其是向心收缩时，由于肌肉牵拉和它产生的张力，使冠状动脉和微血管产生相应的伸长，冠状动脉和微小血管的阻力增加，导致心肌耗氧量增加；与此同时，骨骼肌的兴奋是通过肌膜上的Na+-K+通道实现的，这一过程也需要氧气参与，在运动时，机体对缺氧特别敏感，仅有少量的氧气供给便可满足需要了。在运动时，虽然总体的血流量并没有显著的增加，但心肌中某些区域(如束支和中轴动脉周围)的血流速度却可明显增加。
二、 传导兴奋性作用 正常情况下，心肌细胞只有受刺激才能获得动作电位，而在缺血、缺氧的情况下，只要细胞膜电位稍有改变即可激活Ca2+通道，从而出现自发动作电位。这是由于长期锻炼使细胞膜上Na+-K+通道蛋白亚单位发生基因突变或重组，使细胞对缺氧的敏感性降低，从而使细胞能持续地获得一定数量的离子流而维持其生理功能。
三、 内分泌作用 运动时，除骨骼肌直接摄取氧化脂肪酸合成ATP外，心脏也能直接从血液中摄取葡萄糖和甘油并加以利用，这些营养物质的吸收和利用，与肾上腺素的分泌有着密切的关系。心脏还能分解脂肪产生乳酸，而乳酸又可以成为糖类代谢的中间产物。所有这些物质都是通过心肌细胞的钠通道和钾通道完成的。它们或是为细胞代谢提供能量底物，或是对细胞的功能有重要的调节作用。
总之，运动训练可以增强心血管系统的机能，而提高运动能力，预防心血管疾病的发生。