如何树立球员信心?

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谢邀 这个问题,其实和之前那个问题有点相似,也是主教练的必修课之一——如何给球员信心和勇气! 在球场上,一个球员可能因为害怕失误而小心翼翼、缩手缩脚,不敢拿球也不敢传球;也可能是因为紧张而动作变形、失误连连……那么作为教练,你要做的就是给他信心,让他放开一点去踢球。

曾经看过范加尔执教曼联时的一个训练课,他的训练课不只有比赛,还有体能训练(慢跑),也有技巧练习(传准),更有团队训练(攻防演练),而在这些训练中,他一直在强调队员的表现——“这个传球很不错”“这个人防守选位很好”……所以无论是训练还是比赛,我觉得给球员建立信心才是最重要的(当然,提高技术能力和心理素质也很重要,此处仅讨论自信心)。

那么如何去培养一支有着强大自信心的球队呢?我想应该从以下几点做起:

1.选拔 有实力的球员(这里说的实力不仅指技术水平,还包括心理素质等方面)固然重要,但更重要的是选拔具有拼搏精神、自信阳光、性格鲜明的球员组成一个集体。这样的集体才能拥有共同的价值观,才能在训练和比赛中展现出昂扬的斗志和强大的自信心。

2.激励 激发球员的个人潜力,让其在训练和比赛中充满激情,是作为一名教练最基本的素养。比如我小时候踢球,每次训练或者比赛前,队长会在大家面前念出每个人的名字,并表扬他们之前的优异表现,或是提醒他们某些不足之处需要改进。这种激励的方式可以增进队员之间的交流,增强团队的凝聚力,更能让球员在训练和比赛中充满信心地展示自己。

3.信任 相信球员的能力,并给予他们展现自己的机会,是他们能继续成长的基础。我印象中最深刻的教练,不仅是传授我们知识和技能,还给了我们足够的信任,让我们有机会去实践所学的知识。我们在训练和比赛中充满了激情和力量,我们也相信自己可以通过努力来取得优异的成绩。

4.鼓励 用欣赏和肯定的态度去面对你的球员,是让他们充满信心的关键。无论技术动作还是战术打法,多鼓励球员去尝试,他们在探索中才能逐渐找到自信。同时,鼓励还能够让球员在面对挫折时不会被轻易打倒,而是愈挫愈勇。

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