中场球员怎么踢?

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我初中开始踢球,踢了十几年,从门将到前锋都试过,但最多的还是后腰和中卫。这里就谈一下自己的心得体会。 中场是一个很广的范围,在足球这项运动里中场可以理解为进攻和防守的中间环节。所以中场的职责也就包括了两方面,一方面是要稳住后防线,另一方面就是组织进攻。 先说如何稳住后防,这个主要就是要做好防守位置的选择,还有自身对位置的把控力。

一般中场可以分为防守型、控制型和中前卫。其中防守型和后卫差不多,主要是卡位和抢断,而控制型的则是以传球为主,这两种类型的后腰对于技术的要求高,而且比较耗体力。所以一般来说中场都会有一种自己熟悉的踢法然后根据对方的战术进行调整。 所以一个合格的中场要做到的是在自己熟悉的区域发挥长处,补全自己不足的地方。

再来说组织进攻,这主要就是看个人了,有天赋的可以通过观察对手的阵型找到空当或者利用个人能力形成突破,没有天赋的就多跑动,多拼抢,为队友创造机会。 当然这些只是最初步的,最重要还是要多看比赛,多思考。找一个好的教练固然重要,但最重要的是自己要善于总结。

比如一场比赛下来了,无论输赢都要想想自己哪方面做的不好,为什么那时候选择退守会失球,如果我是守门员我会怎么做,等等之类的问题。想的多了,脑子就会转了。

最后推荐下我认为比较好的球队——荷兰队。虽然经常输球(输给了西班牙),但是每次看完他们的比赛都能学到东西。贝克拉波这对后腰组合,亨特拉尔和罗宾范佩西组成的锋线,德佩所在的前腰位置,以及齐达内和斯内德担任的双前腰,还有维纳尔杜姆以及德容在后腰的位置。

这么丰富的战术体系,只要认真学习,肯定能有大收益! 最后放一张最喜欢的球星图片,希望能一直踢到老~

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