儿童老上火怎么办？
一、日常护理 1、调整饮食结构，平时多给孩子吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果等； 2、让孩子多喝开水，减少喝饮料的数量和次数，养成健康的生活习惯； 二、预防上呼吸道感染 上呼吸道感染是引起孩子出现牙龈炎最常见的原因，因此在日常生活中需要加强孩子的护理，注意天气变化，及时为孩子增添衣物避免受凉导致感染； 多让孩子参加户外运动，增强抵抗力，减少患病机会； 三、药物防治 宝宝牙龈发炎时，要及时清除牙面的软垢以及牙菌斑，同时使用抗感染药物防止牙龈炎症加剧并控制病情发展速度； 在医生的指导下服用维生素C片剂，每次1片，每日3次口服； 家长还可以在孩子出现牙龈出血时，局部涂擦抗生素甘油制剂或复方碘甘油溶液，以控制和缓解症状表现； 如果用药后宝宝的牙龈发炎情况没有得到有效改善，或者持续存在并有加重迹象的，应及时就医检查治疗，以免贻误时机造成不良后果。