二儿童补钙补锌哪种好？
孩子缺少微量元素，要补充的话要看具体缺乏哪些元素，然后再对症下药的哦~ 一般如果检查出来缺锌，孩子会有食欲下降、挑食厌食、口腔溃疡反复的情况；如果是缺钙会导致盗汗、夜惊、睡眠不安、腿部抽筋等情况出现呢。 至于你说的这个钙剂和锌剂一起使用的做法是不正确的呢！ 因为钙与锌都是二价阳离子，在肠道内吸收时相互之间存在竞争作用，若同时摄入，势必会减少彼此的吸收，影响补充效果。 所以不管给宝宝服用钙剂还是锌剂，最好间隔2小时服用，这样能让营养素得到充分吸收利用。 目前市面上常见的钙剂和锌剂大多是合并在一颗制剂里的，这种一次性就能满足宝宝对钙锌的需求，方便省事又省去了分开冲调这一步骤，爸爸妈妈们选择这种类型的药物即可。 如果宝宝是缺锌导致的厌食挑食，可以在食物中增加富含锌的食物的摄入，比如肉类（牛肉、羊肉等）、贝壳类、豆类等食物，以促进体内锌元素的补充。
另外还要提醒一句，虽然微量元素在身体中的含量极少，但却发挥着重要作用。一旦缺少了任何一种微量元素都要及时给宝宝补上，千万不要认为缺少了矿物质元素无所谓，随便补补就好。因为微量元素对于人体的代谢、生长、发育都有着重要的调节作用，关乎着宝宝的健康。