婴儿为什么会婴儿肥？
婴儿肥指的是婴儿期的肥胖，一些在3岁左右还伴随有嘟嘟肉的孩子，他们的胖是属于婴儿肥那种的胖，肉嘟嘟的很可爱，而一些在3岁左右就已经出现虚胖的孩子，家长们一定要及时的帮助孩子进行一些有效的小偏方减肥。
婴儿期的肥胖可以分为两种：单纯性肥胖和进食过度型肥胖。我们平常讲到的婴儿肥都是单纯性肥胖，是家长们盲目给孩子补充营养，造成饮食过度而引起宝宝脂肪积累过多。
单纯性肥胖的宝宝，一般出生的时候体重和身高都算正常，而后慢慢出现肥胖症状，这类肥胖的宝宝生长发育正常，智力良好，只是爱吃的宝宝。
而进食过度型的宝宝，多数身体体质不行，体弱多病，反应迟钝，一般都是超体重出现，如果家长们不对宝宝进行喂养控制，宝宝就容易出现超体重10%—40%，如患儿大于40%，则成为巨胖型儿童。
宝宝一旦发胖了，想再瘦下来可不容易了，很多家长都很头疼这个事，而且现在也出现很多小胖墩，胖墩儿现像出现低龄化，家长们都有必要让宝宝合理的减肥。
婴儿肥的减肥：
按摩减肥
每天给宝贝做全身按摩。帮助宝贝缓解全身疲劳。通过按摩来达到消耗全身脂肪目的。全身按摩每日进行2次。每晚睡觉前进行。
饮食减肥
5个月时可以开始增添辅食，但妈妈们切记食物的添加一定要清淡。尽量在6个月时断奶。因为 母乳中是含有脂肪的，它比奶粉更加容易引起肥胖。断奶以后就为宝贝的饮食起居立下一个规矩。每日的饮食必须清淡。可以准备一些粗粮粥给宝贝们吃。粗粮中含有的纤维素是 对人体起到最好的帮助。帮助宝贝消化食物。还要多多准备水果。让宝贝们食用。水果是必须每天准备的。对于婴儿的身体有很好的帮助。它可以补充宝贝身体需要的维生素 以及各种其他的微量元素。但妈妈们切忌不能让你的宝贝暴饮暴食。少食多餐是最起码的饮食规律。
运动减肥
宝贝想胖并不容易。想让他运动减肥不是难事。可以在宝贝比较小的时候就开始训练宝宝的肌体运动能力。可在宝贝醒来的时候先不急着抱他。先让他在床上做些运动。爬行呀或者一些简单的运动。等宝贝长到一岁多时就可以练习做操了。