厨房水怎么用热水?

汪逸青汪逸青最佳答案最佳答案

厨房用水常遇到的问题:

1、煮饺子没点水

老刘是东北人,在厨房工作多年的他,蒸、炒、拌、煮都是一把好手,唯独饺子蒸得不好,“饺子皮总是不筋道,容易破。”老刘说,每次蒸饺子,他都生怕饺子汁不多,饺子馅儿没入味儿的。其实,如果开水下饺子,用沸腾的水蒸气蒸熟饺子,饺子馅没有水煮不出来味儿。

2、炒萝卜绝不放水

萝卜白菜土豆筋道鲜脆,这跟汤多很有关系,“炒菜不放汤,就是没不放水的缘故,这您还看不出?”于大厨直截了当地回答。可同样是“不放水”,于大厨蒸鱼时却总要放些水,“要把蒸鱼的汁水留下,这都是鱼汁,味道很鲜。”

3、用蒸锅煮水喝

北方的冬天比较干燥,空气湿度几乎为0,身体极易缺水,不少家庭常用蒸锅蒸菜,并喝蒸菜流出的“蒸锅水”。不过,这蒸锅水能喝吗?杨禹介绍说,蒸馒头、花卷、米饭等,水会变成汤汁,而汤汁中含有食盐等调味料,不适合饮用。而蒸鱼、排骨、土豆、肉皮等带皮的肉类食材,经过长时间的蒸制,部分蛋白质和脂肪会溶解在蒸锅里,形成油蒸汽。如果此时趁热喝蒸锅水,油和胃液结合,会加重肠道负担。

厨房水应该怎么用热水?

中国著名厨师王子忠向记者说出了缘由:“蒸菜时,菜下锅后,大火蒸几分钟,通过水气蒸发,将空气中大量热能吸附在菜上,使菜鲜香味美。所以,蒸菜时,水的温度要保证在90℃以上,而且在加热过程中,不能打开锅盖,否则热量散发,影响烹调效果。当然,蒸锅水就不能喝了。”

“炒菜时的温度相对低一些,水的温度在60℃—80℃左右就可以了。”王子忠说,“炒菜时放汤或炖肉时,水一定要多一些,因为食材中的蛋白质和脂肪等受热易形成泡沫,起不到烹调作用,而且不利于营养素的溶解和消化吸收,还会冲淡汤汁的味道。这些‘泡汤’食材可通过另一锅再进行处理。”

另外,煎食物时,温度不好掌握,最好也加热水,“像煎面条、煎饺时,将煮过的水倒入锅中烧开,再放油和菜。”

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