幼儿园器械道具有哪些?

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为了更顺利的开展幼儿园体育锻炼活动,帮助幼儿更健康的成长,幼儿园应该多备一些运动器材和道具,那么幼儿园器械道具有哪些呢,下面本文就来为大家做详细的介绍。

1、跳绳

跳绳是大众常见的健身方式,特别是小孩子很喜欢,每次跳完还能跳绳比赛,欢声笑语非常热闹,而跳绳也是《3—6岁儿童学习与发展指南》中推荐的幼儿应该掌握的体育锻炼小技能。幼儿可以在一分钟内跳50-60个,距离约为15-20米,这样的跳远活动对发展小腿、脚踝、脚踝关节的协调性与节奏感有帮助。

2、绳子

双手握住绳子两端,两只脚同时在绳子的一侧滑动。注意:离地面20—30厘米高系一条平结,结不能太紧,动作速率要快。跳完向前绳,可蹲在器械上(前腿屈膝),用手臂牵引向后,跳绳。

3、毽子

拍接毽子也是一种老少皆宜的体育运动。游戏时,10名小朋友站成一列,2名小朋友站在对面。站在一旁的小朋友用力将毽子踢给对方,被拍着的孩子要用双脚分别接住踢来的毽子。

4、健身球

球类运动是一种全身性的运动方式,幼儿不仅能强身健体,还培养其协调性,以及团队的合作精神。体育作为一种实践活动,能使幼儿的身体得到全面发展。

5、哑铃

举哑铃是个锻炼全身的运动项目,儿童和成人均可进行锻炼。如果只练一种动作的话可用正(侧)手屈臂悬举练力,练划(推)拳用力练美。要求动作正确、敏捷、力度柔和均匀达到锻炼目的。

6、小车

骑小车不仅能锻炼孩子的四肢搭配及平衡能力,同时还能提高孩子的意志力以及不怕困难的精神,为将来孩子在马路上安全出行打好基础。

7、脚踏车

脚踏车不仅是孩子喜爱的交通工具,更是一种全身性活动和娱乐,能让儿童从不同角度锻炼不同的身体机能,同时还能磨练孩子的毅力。若能让小孩从小养成良好的骑车习惯,不仅锻炼了身体,还培养了孩子的自强不息、不惧艰难的精神。若没有自行车,可以用纸箱和轮胎制作一个假自行车,让孩子骑自行车玩耍。

8、大象鼻

大象鼻是幼儿园常用的体育器材之一,可以让幼儿学会独立地用四肢协调地移动身体。帮助幼儿学习把握身体的重心,努力控制身体平衡,为以后学习跳绳打下坚实的基础。

以上这些就是幼儿园常见的体育器材和道具,幼儿园应该多备这些器材和道具来让幼儿锻炼身体,现在许多幼儿园为了节省钱,连基本的体育器材和道具都不舍得买,只好让孩子们玩玩一些没有什么技巧性的游戏,其实这样不仅不能让孩子锻炼身体,反而会让孩子越来越懒,家长和老师应该注意哦。

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