世界杯怎么集训?
在小组赛期间,各队一般选择休息1到2天,然后前往下个比赛城市。 在小组赛前3场结束后,小组前两名已经确定,剩下的两个队伍已经出局。所以在这之后各队一般会进行一场模拟赛(或者友谊赛)来保持状态,当然这个赛事是空场进行的,不会有任何的转播,观众。 小组赛最后一轮后,8支淘汰赛球队将会抵达下一个比赛城市,开始为期5天的备战和调整。而小组前两名则会直接获得半决赛名额并享受两周时间休整。 这五天里一般会有4次训练课,其中一次训练课会是热身训练或恢复性训练为主。另外三次都是强度很高的对抗训练。在每天的训练中间还会有半小时左右的放松或拉伸环节。 五天时间过后就会迎来淘汰赛首轮。
对于淘汰赛的备战,除了常规的体能储备、技术演练、心理建设外,临场的战术布置是非常重要的一个环节。由于赛程紧凑,球员们会很难在比赛中找到最佳的竞技状态,所以主帅会在正式比赛的前两天安排一次对抗赛,主要目的就是为了检验球员们在场上所展现的状态是否达到了自己的预期。 在经过两天的训练后,球队就会开始准备第一场对阵对手的比赛了。
从小组赛阶段开始,每个国家队的教练组都会根据自己在小组赛的表现,以及对手的特点,制定出多套不同的技战术打法。在正式比赛的第二天,也就是淘汰赛第一轮的前一天,球队会将这些打法会分别拿出来让队员自行学习,并且通过一些对抗练习的方式让他们去熟悉这一套技战术打法。这样既能让球员更快的掌握主教练的意图,也能让他们在场上更好的进行战术的执行。 在比赛前一晚,主教练会根据自己平时观察以及同其他国家队主帅交流的情况,对明日的比赛做出最新的战术上的改变,或是微调原有的技战术体系。这样的举动会令球队在明天比赛中能打出更为符合当下局面的战术。 到了比赛当天,所有准备工作都已经结束,球员们可以放松心情,期待明天的到来。