孕妇五个月体重增加多少正常？
我孕期体重增长23斤，孩子出生时6.5斤。医生说控制得还不错。但我的一个朋友孕前80多斤，怀孕后长了47斤，最后顺产了9.1斤的孩子。医生说她这个比例有点高了 所以说，每个人情况不一样吧，只要产检一切正常就没事的。
我怀孕期间是纯母乳到六个月加的，中间没有加辅食和肉泥之类的。因为老公说母乳里含的营养已经足够了。后来六个月加了辅食之后才给孩子吃肉的。所以整个孕期除了增重快一点之外倒是没有其他不好的影响了。不过我怀孕之前比较瘦，如果题主你本身就不是易胖体质的话应该也没事，不要刻意去控制什么饮食。
至于补钙的问题，其实我觉得没必要补太多钙片什么的。可以多吃点豆制品，多喝点牛奶。我现在还在哺乳期呢，每天也喝两袋奶，早上一袋晚上一袋。
另外，建议准妈妈可以适当锻炼下哦~我当时也是怕运动会导致流产，没怎么锻炼过，结果现在腰疼腿疼的很严重啊！ 我个人觉得，还是不要过度忌口比较好。很多宝妈为了宝宝好，什么都克制自己不吃，这样反而容易造成营养不良。而且妈妈的营养好了，才能给宝宝提供好的养分不是么~~