十个月宝宝能吃黄油吗?
我也很想知道,不过估计没有这么小给宝宝吃的。还是等大一点吧!不过大人吃的黄油也不要给这么小的孩子吃呀,多油腻啊~ 说真的,虽然我也喜欢黄油的味道,但是吃多了也腻歪的很呢~而且这种动物黄油里面含有饱和脂肪比较多,对心脑血管不好哦~~
如果是想给孩子做辅食的话,可以用黄油来代替食用油的,比如下面几种做法都是挺不错的:
一、南瓜浓汤 材料 南瓜200克,全脂牛奶180毫升,黄油15克,盐少许 制作步骤 1.南瓜削皮切成小块备用; 2.将全脂牛奶倒入锅中,加入黄油和南瓜块,小火慢煮; 3.煮至南瓜软烂时,用搅拌器打成泥状,然后继续煮至浓稠(约20分钟); 4.最后加入适量盐调味即可。 二、土豆浓汤 材料 中型土豆两个,淡奶油50ml,鸡汤半碗,黄油15g,面粉少量,盐适量 制作步骤 1.土豆去皮切小块,放入蒸锅蒸熟,取出压成泥待用; 2.锅中放入黄油,中火加热至融化,放入面粉翻炒出香味,慢慢加入鸡汤,边加边搅拌成糊状; 3.将做好的面糊过滤到锅中,大火煮开调至小火; 4.慢慢倒入打发的淡奶油,搅拌均匀后改大火煮,直至汤汁浓稠呈乳白色,关火,加盐拌匀; 5.将土豆泥铺在盘子底部,将煮好的浓汤浇在上面即可食用 三、苹果酸奶泥 原料:酸奶3勺、苹果半个 制作方法:先将苹果洗净,去皮去核,然后将苹果剁成泥,再将酸奶倒入碗中,再倒入苹果泥,搅拌均匀即可。