黄瓜宝宝几个月可以吃?
我家是10个月开始吃黄瓜的,当时是夏天,天气酷热难熬,就给孩子用净水涮干净了,直接吃的(没有用任何调料),孩子也爱吃。 不过我后来做了一些功课,了解到儿童营养专家崔玉涛医生建议在7个月后开始给宝宝添加黄瓜等应季果蔬,因为这样更能保证营养素的新鲜度和均衡性[1]。 因此我觉得题主可以结合自己家宝宝实际情况来决定什么时候添加黄瓜。如果宝宝对某些食物有不良反应,应该及时停止喂食。
不过需要提醒的是,即使要给宝宝吃黄瓜也不可以直接喂呀!必须打成泥酱后给宝宝吃哦~
我是这样打泥的——先用刀将黄瓜切成段,然后放到辅食机里打成泥,最后用过滤网筛一遍,确保黄瓜泥细腻无渣。(PS:为了图方便,我家一直是大人用什么刀具切菜,宝宝就用什么刀具吃蔬菜的O(∩_∩)O~当然这是在宝宝学会了使用勺子之后的事了)