六个月的宝宝喝什么钙?

谌柔娜谌柔娜最佳答案最佳答案

6个月左右的宝宝,在补钙的同时还需要补充鱼肝油(维生素D)! 给宝宝挑选钙剂时,要注意看含钙量、碘含量和磷酸钠的含量。宝宝每天需要摄入300mg的钙,如果钙剂的含钙量是25%,那一天就需要吃1.4g的钙剂,而一粒普通的钙剂大概只有500mg,所以要吃28粒左右。

另外还要注意挑选不含铝、钙、铁等金属离子的钙剂,因为宝宝的胃肠道功能还没有发育完全,而含有这些离子的钙剂可能会沉积在肠道内,引起宝宝中毒。 而鱼肝油(维生素D)可以帮助促进钙的吸收。

市面上有很多品牌的钙剂,妈妈在选择的时候可能不知如何下手。 其实,选择适合宝宝体质的钙剂才是关键。妈妈可以先带宝宝去医院进行微量元素检测,根据检测结果再选择合适的钙剂。 妈妈还可以根据以下几点来挑选合适的钙剂:

1、含钙量高但是又不致便秘;

2、溶解性好,不沉淀,好吸收;

3、配方科学,味道好,宝宝爱吃;

4、包装密封好,避免阳光直射,提高安全性;

5、价格实惠,经济负担小。

贲蓓静贲蓓静优质答主

通常我们说多吃含钙高的食物,比如牛奶,奶制品,但是六个月宝宝喝钙吃什么好呢?

宝宝在六个月的时候母乳中的营养已经不能够满足宝宝发育的需要,所以需要适当添加辅食,可以吃鱼肉,鸡肉,猪肉,这些营养都比较高的,而且容易消化的肉类。同时也可以适当吃菜粥,但是蔬菜一定要煮烂,因为这个时候宝宝的肠胃功能还没有发育完全,如果吃了不易消化的食物会容易引起腹泻和消化不良。

平时也要注意让宝宝适当的运动,如果是母乳喂养的话,妈妈应该注意自己的营养均衡,不要挑食,因为妈妈的营养也会影响宝宝。

当宝宝钙缺乏症状比较严重的时候,可以在医生指导下服用一些钙剂。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!