鲳鱼儿童可以吃吗？
可以啊，我女儿就特别爱吃鲳鱼。 不过买回来的鲳鱼不能直接给孩子吃，因为刺多，而且鱼肉比较嫩，孩子咬不好容易卡住。正确的吃法应该是将鲳鱼煮熟后挑出刺，然后拌沙拉或者打汁给孩子喝。 不过要注意，海鲜类食物由于含钠较高，因此给孩子吃的话要少量食用，并且注意补充水分。
除了直接给孩子吃的麻烦做法外，还可以把鲳鱼做成鱼丸给孩子吃。 用清水把鲳鱼洗干净后打成泥，然后再捏成圆形，下锅煮熟即可。 或者用油把姜丝、蒜末爆香，然后把提前调好味的虾皮碎和紫菜倒入锅中，最后淋上生抽和香油，撒上一把小葱，把调好的酱料浇在煮好的鱼丸上就可以了。 鱼丸的味道很鲜，孩子也很爱吃。
除了清蒸以外，还可以把鲳鱼放到黄油里煎熟，然后用刀剁成鱼泥，掺入土豆淀粉拌匀了做成鱼丸子，放入热油锅里炸熟即可。 虽然这样做出来的鱼丸外面香酥脆，里面软嫩可口，但是孩子一次也不要吃太多哦~