儿童扁平足能矫正吗?
可以! 首先,需要明确一点常识——孩子足部出现疼痛,首先考虑扁平足的可能性最大。其次才是踝关节活动范围受限、跟腱挛缩、高弓足等问题。所以家长在孩子哭闹说脚疼的时候,要先检查一下是不是鞋子不合适或者足部受力的情况,而不是直接去医院找骨科大夫。
当然,如果孩子年龄较大,平足已经比较严重了,肌肉力量不足,走路容易疲劳,这种情况就需要及时到医院去拍个片子,看看有没有骨性畸形的存在。如果有,而且比较明显,可能需要鞋垫或者矫形鞋来辅助治疗;如果不是很严重,可通过以上的保守治疗得到改善。
对于3岁以内的孩子,多数的扁平足是有自愈的可能性的。主要是由于这一年龄段的孩子足部骨骼具有可塑性,通过改变不良的负重习惯,平足是可以逐步矫正过来的。 所以家长们要注意了,如果孩子平足,在学龄前期(5岁前)应该避免让孩子进行过度运动和长时间站立。此时正是孩童生长发育的关键期,一旦负荷过重,将导致不可逆的骨性畸形。
另外,有些孩子因为平时运动不充分,一旦受凉就会出现急性足痛,这是由于足底筋膜损伤引起的。这时需要注意保暖,减少运动量,一般症状会慢慢缓解。 如果急性期没有得到控制,逐渐发展成慢性劳损,就难以纠正了。这个时候,可以通过按摩、理疗等方法来舒缓足部肌肉的紧张,减轻不适症状。 孩子的任何不适都要先从功能性问题入手来解决。在平时注意正确的站姿、坐姿以及合适的运动,对于预防扁平足的发生都有重要的意义。