婴儿米粉热量高吗？
一、宝宝辅食该不该加糖？ 加不加糖，一直是家长们争论的话题之一。 有妈妈说，孩子的食物怎么能放糖呢，太可怕了！ 也有家长说，孩子不吃辅食才可怕，放点糖多香啊~ 但实际上，无论是母乳还是奶粉，都含有一定比例的碳水化合物（就是大家所说的糖类）。
二、加了糖的辅食，对宝宝有什么影响？ 1、可能引起龋齿 尤其是婴幼儿期，正是宝宝乳牙钙化的关键时间，如果此时摄入过多的糖分，就很容易使牙齿受到侵害。 2016年一项发布在《美国儿科杂志》上的研究指出，给4-8月宝宝的辅食里添加蔗糖，会增加日后龋齿的风险。 该研究追踪了3000多名儿童，发现175名儿童在5岁的时候患了龋齿；而额外摄入过多蔗糖的儿童，要比未过量摄入蔗糖的儿童，患龋齿的可能性要高45%。 而等到12岁，这个比率甚至上升至70%。 这意味着，在宝宝小的时候，父母的一碗糖水、一块水果干，都有可能为孩子未来的牙齿健康埋下一颗“地雷”。
2、引起肥胖 目前市面上大多数的婴儿米粉，都是添加了糖类的。 而根据我国相关规定，对于辅食中的糖含量是有要求的： 对于维生素等营养素的补充，也应当尽量采用天然的食物来提供。 如果妈妈一定要给宝宝吃米粉的话，建议选择纯天然的，未添加营养的米粉。 因为这样糖类的添加量就可以得到保障。 另外，需要注意的是，虽然蔬菜中含有纤维素，可是由于蔬菜中含有丰富的天然矿物质和维生素，因此蔬菜中可溶性纤维的吸收率很低，不溶性纤维基本能被排出体外。 所以蔬菜吃多了并不会导致营养过剩，胖起来完全是淀粉和糖类摄取太多导致的。
三、不给宝宝吃辅食行不行？ 不吃辅食会影响宝宝的肠胃功能，有可能导致宝宝出现营养不良的情况，因为辅食里面除富含铁之外，还有钙、锌以及氨基酸等，这些都是纯牛奶不能提供的。 而且，宝宝在6个月之后，咀嚼能力会慢慢增强，此时如果不及时给宝宝添加辅食，就可能错过锻炼咀嚼能力的最佳时机哦。