放蜂蜜枣有营养吗？
1、提高机体免疫功能
人体细胞不断更新，保持一定的免疫功能是健康的根本保障。蜂产品就具有增强免疫力的作用，尤其是蜂王浆和蜂胶。 在所有的蜂产品当中，蜂王浆的含量最高，达70%左右（含水分），此外还含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种成分。这些物质直接参与人体的免疫过程，能够增强免疫系统的能力，从而起到预防疾病的作用。 另外，实验表明，给老年小鼠注射蜂胶液，可使其抗体合成增加、免疫功能得到提升。 因此食用放冰糖的泡蜂蜜枣对于提高免疫力是有一定帮助的。
2、抗氧化作用
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐出现衰退的现象。其中就包括抗氧化能力。一旦抗氧化能力降低，体内自由基就会大量堆积，加速身体的衰老进程并引发各种慢性病。 而蜂产品就具有良好的抗氧化作用，可以消除体内的自由基，维持细胞的正常功能。
3、保护心血管
心血管疾病一直是威胁我国国民健康的主要杀手之一，而心脏作为身体重要的器官，需要好好养护。 研究表明，适当吃一点蜂产品对于心脏的保护和功能的发挥都具有积极的作用。比如对心肌缺血再灌注损伤具有保护作用，可以减缓心绞痛，缓解胸闷、心慌的症状；还能够抑制血栓的形成，预防动脉硬化，降低高血压、冠心病的发病风险。 所以经常食用一些放冰糖的泡蜂蜜枣对于心血管健康也是有很好的帮助。
4、美容养颜
女性的美丽不仅仅是表面的光鲜亮丽，更是由内而外的滋养。 而用适量蜂蜜、大枣泡水，不仅口感好，而且对于女性美容养颜也有益处。因为蜂蜜中含有丰富的营养物质，其中就包含皮肤所需的维生素、氨基酸、矿物质等，这些都是对皮肤有很好的滋润效果的营养成分。 而红枣中富含的环磷酸腺苷，对于激活人体新陈代谢有很大帮助，对于防治皮肤干燥、粗糙也有一定的疗效。