两岁孩子可以吃生蚝吗?

欧阳仲卿欧阳仲卿最佳答案最佳答案

生蚝营养丰富,有健脑、护肝、强肾等功效,小孩吃蚝会有一定营养,但是两岁的孩子肠胃功能还不完善,不容易消化吃生蚝,小孩吃生蚝有可能会引起腹泻。因此两岁的孩子不建议吃生蚝,小孩吃的东西一定要煮熟后才能吃,以免引起肠胃功能紊乱,影响到肠道健康。

生蚝不能生吃,容易引起食物中毒,烹饪生蚝可选择清蒸,能更好的突出生蚝的原味,也能保留生蚝的营养。生蚝具有护肝、健脑、强肾、预防贫血及佝偻病等功效,生蚝功效比较全面,生蚝蛋白质容易被人体吸收,被古人誉为海里的牛奶,生蚝也属于一种高营养的海鲜。

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