宝宝7个月能吃核桃吗?
不能给宝宝吃,原因如下:
1、核桃属于高脂肪食物,而宝宝的消化功能尚不完全,此时食用核桃容易导致消化不良,出现腹泻等情况; 同时由于婴儿的口腔容积较小,牙齿发育不全,无法很好地咀嚼核桃,更易引起消化不良。
2、核桃中含有较多的磷和钙,如果给婴幼儿多吃核桃,很容易使他们体内钙离子或磷离子的浓度超过正常的标准,进而可能对它们的骨骼及牙齿造成一定的影响。 当然,也不是说7个月的宝宝就不能摄入钙质和磷了,只需注意合理、适量地添加辅食,即可满足他们的营养需求。
3、核桃中含有一定量的蛋白质,虽然都是优质蛋白,但是含量仍然要比母乳和奶粉低得多,而7个月的宝宝正是生长发育的关键期,对营养物质的需求量大,单纯依靠吃核桃是不能完全供给他们日常所需。 另外,若宝宝已经出现缺铁、缺钙等营养素缺乏的情况,还应注意及时补充,以避免造成更大的危害。
不建议给7个月的宝宝吃核桃。