六个月宝宝吃瘦肉粥吗?

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6个月宝宝还不会嚼东西,而瘦肉比较粗硬,宝宝很难咀嚼和吞咽,因此不能直接给宝宝吃。如果想给宝宝吃瘦肉,可以打烂做成泥糊状或者剁成肉末,拌在米糊或者奶里吃。但注意不要给宝宝吃腌过的肉,因为腌制的肉类含有亚硝酸盐,会影响宝宝的健康。 除了瘦肉外,也可以给宝宝吃一些蛋黄、粥、面条、蔬菜、水果等较软且容易消化的食物。但应注意不要让宝宝吃过量,否则会给肠胃造成负担,引起消化不良。

为了宝宝的身体健康,建议在给宝宝吃的食物的期间,注意清洁卫生,现做现吃,避免宝宝吃到不洁的食物而引起肠胃炎。另外,还可以适当补充铁剂,预防缺铁性贫血,如服用铁之缘片,内含乳酸亚铁,吸收率很高,能有效的帮助宝宝补充铁元素。

还要提醒家长,虽然宝宝已经6个月了,但是母乳仍然是很重要的营养来源之一,建议继续让宝宝吮吸母乳,这样可以促进母亲乳汁的分泌,也能让妈妈保持愉悦的心情,对宝宝来说益处很多。 如果妈妈想添加辅食,可以先尝试给宝宝喂一些维生素含量丰富的蔬菜水果,从少量慢慢增加至适量。

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