麦芽糊精有回奶作用吗？
麦芽糊精是小麦淀粉加水煮熟后干燥而成的，它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等，还含有人体必需的氨基酸和矿物质，营养比较丰富。 那么，食用麦芽糊精有没有坏处呢？
1、肥胖 现在市场上售卖的麦芽糊精多是添加蔗糖作为糖源，过量摄入容易肥胖。而且蔗糖进入人体后会转化为碳水化合物，一旦过量，就会转化成脂肪存在体内，增加肥胖的风险。另外，用麦芽糊精代餐也可能导致热量不足，使人体对碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质的吸收发生不足，从而出现营养缺乏的症状。 所以大家在吃麦芽糊精的时候要注意适量，特别是用其代替正餐的时候更需要注意，不然可能会引起营养不良。
2、腹泻 因为麦芽糊精是一种营养物质较为丰富的食物，所以对于一些消化功能较差的人群来说，可能吃了会刺激胃肠道，引发不良反应，出现腹泻的情况。如果出现了这种情况，建议大家及时停止食用麦芽糊精，必要时需要就医检查治疗。
3、回奶 很多人吃麦芽糊精是为了回奶，但大家不知道的是，如果是在怀孕期间或者哺乳期间食用，很有可能会导致回奶不良，影响到宝宝的正常供给。这是因为麦芽中所含有的维生素B族能够抑制催乳素的分泌，减少乳汁的分泌量；其中还有微量元素锌，也能够通过饮食进入母体，进而抑制泌乳。所以在哺乳期应该避免食用芽孢糊精以及含有芽孢糊精的食物。
不过需要注意的是，麦芽糊精本身是没有回奶功效的，只有当身体摄入足够的营养物质之后，才会产生回奶的功效。因此大家在服用时需要格外注意，不要盲目服用，以免对身体造成不良影响。