八个月宝宝可以吃银耳吗？
可以吃的，不过不建议吃。 8个月的宝宝肠胃功能还在发育中，银耳比较黏腻，不容易消化，而且里面含有的粗纤维比较多，8个月的宝宝吃了不好消化吸收，所以不建议给宝宝食用，最好等到1岁之后再给宝宝添加。 如果家长想炖给8个月的宝宝喝的话，可以将银耳泡发后切碎和小米一起熬粥，这样比较好消化吸收一些。 但是要注意，如果是新鲜的银耳的话，在烹饪前一定要先清洗干净，因为新鲜银耳中含有较多的胶质物质及化学成分，如果不清洗干净就食用了，可能会引起中毒情况的发生。
像莲子、百合、绿豆等这些食材也可以和小米搭配在一起熬粥，不仅味道好，营养也很丰富，但都建议1岁以后再给宝宝添加。 如果想要给宝宝补充蛋白质，家长可以适量地给宝宝吃一点蛋黄，注意刚开始只能吃1/4个，没有不良反应之后可以再逐渐增加。
还可以将瘦肉剁成泥炒熟后再调制成糊状喂给宝宝吃，或者将鱼肉挑刺以后煮烂做成鱼糜给宝宝喂食也是可以的。 但无论是哪种辅食都要控制好量，一次不能吃太多，以免造成消化不良的情况发生。
另外，除了要注意给宝宝补充营养之外，还要注意做好宝宝的防护工作，平时外出的时候最好是佩戴帽子和口罩，避免被冷风侵袭；家里也要注意保暖措施，尤其是窗户边最好不要敞开着，以免导致宝宝着凉感冒; 宝宝睡觉的地方也不要对着空调或风扇直吹，并且不要盖得太厚，否则会导致汗液无法排出，引发湿疹等情况。