盐水洗鼻子有什么副作用？
用盐水洗鼻其实是个比较普及的方法，就是用自己制作的盐水溶液来清洗自己的鼻腔。 这样不仅能清除掉我们鼻腔中的脏东西，还能起到一定的杀菌作用，减少我们鼻炎发作的概率。 但是很多人不会制作盐水，这里我告诉大家一个简单的制作方法： 用盐和水按照1：10的比例混合，充分搅匀，直到没有碎盐为止，装入瓶中备用。 用这种方法制作的盐水清洗剂，绝对安全！因为里面不含有任何的化学制剂和药物成分。 所以大家不用担心会用盐水洗鼻会有副作用。
虽然用盐水洗鼻没有副作用，但也不是人人都适用的。 因为患有严重慢性咽炎、鼻窦炎的人，最好不要使用这个方法，以免刺激患处的粘膜引起病情恶化。 另外，在清洗鼻孔的时候，也不要太用力，轻轻的由鼻孔内往外冲洗即可。
在使用盐水洗鼻的时候，最好能坚持每天清洗三次左右，这样效果才会更好哦~ 在这里还要跟大家说一下，我们在清洗完鼻孔后，可以用干净的棉签，轻轻的深入鼻孔内清洁一下。特别是对于喜欢抠鼻孔的人来说，更是要养成定期清洁的好习惯。
因为只有经常清理鼻孔，才能防止鼻孔内的灰尘、脏物堆积，才不会给细菌滋生提供温床啊！