双歧杆菌婴儿怎么吃法?

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如果是刚出生的婴儿,可以直接灌服。如果是吃母乳的婴幼儿,可以在喂奶前半小时到一小时,用温开水送服,但是要注意不能用开水冲服,这样会杀死里面的活菌。 如果是吃奶粉的婴幼儿,在两餐之间可以吃一些益生菌制剂,比如双歧杆菌四联活菌片、思连康等。

注意不要与抗生素同服,应该间隔半个小时以上。 由于益生菌是活的微生物,温度过高容易杀死它们,因此服用益生菌制剂时一定要小心谨慎,避免益生菌在服药期间“阵亡”了,达不到应有的效果。 对于年龄较大的儿童及成年人来说,服用方法与婴幼儿有差别吗?

如果是有肠炎等肠道疾病的人,可直接口服含有益生菌的药物;如果没有相关疾病,想要养护肠胃,调节菌群失调,可以口服含有益生元的药物。

需要注意的是,不管是益生菌还是益生元,都是需要保持一定数量才能起到作用。除了药物治疗外,日常生活中也应保持适量补充。 一般来说,通过咀嚼食物也能达到补充益生菌的目的。比如吃一些含益生菌的酸奶、酸菜或者发酵豆制品,如豆腐乳等都可以。

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