色拉土豆怎么煮?

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如何水煮色拉土豆?

土豆1-2个,色拉油1汤匙,蒜末1匙,生抽1匙,米醋1/2匙,芝麻1/2匙

土豆洗净,削皮,切1厘米左右的方块;土豆放入沸水中汆烫1分钟捞出备用;炒锅烧热,倒入色拉油,油热后放入蒜末炒香;把汆烫过的土豆放入,加适量的水,大火烧开;加入生抽和米醋,改小火煮15分钟左右,至土豆酥软;出锅前撒上芝麻即可

土豆是营养极丰富的一种薯类蔬菜,口感好,营养高,无论炒菜,还是煮着吃,都是美味佳肴。这里介绍一种简单而口味独特的土豆菜肴——色拉土豆,供大家烹饪时选用。

土豆1—2个,色拉菜适量(如生菜、苋菜等),胡萝卜1根,洋葱半只,色拉油,生抽,盐,砂糖。

制作:土豆洗净去皮,切成1—2厘米的小块;胡萝卜去皮,切成1—2厘米的小块;洋葱去外皮,切成细屑。炒锅放色拉油,烧至七成热,将土豆、胡萝卜放入炒熟,加生抽、盐和砂糖煸透至熟,捞出待用。炒锅洗净,加入适量的水和色拉油放入生菜和苋菜汆烫1分钟,捞出。锅中放入土豆、胡萝卜和汆烫后的生菜和苋菜,一起炒至菜熟,装盘即可。

注意:马铃薯去皮后,切成块状,经过高温油炸后,形状会恢复成原来的形状,在油炸时,一边炸一边用勺子打击,会比较好。色拉菜亦可不要放油,将其放入锅中煸透即可。口味特点:咸鲜味,微酥脆。注意要点:胡萝卜下锅之前,一定要把皮洗干净,否则会有涩味。

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